Description
độ cao lưới bóng chuyền Cập nhật quy định mới nhất về độ cao lưới bóng chuyền tiêu chuẩn dành cho nam và nữ, tìm hiểu thêm để có cách thực chơi và tập luyện phù hợp..
15-trang-cá-độ-bóng-đá Đối với nam: Lưới được đặt ở độ cao 2,43 mét – đây là thông số chuẩn cho các giải đấu quốc tế. Mức chiều cao này yêu cầu nam vận động viên phải có sức bật tốt, khả năng tấn công dứt khoát cùng với phản xạ phòng thủ nhanh nhạy. Đối với nữ: Lưới có độ cao tiêu chuẩn là 2,24 mét.
xổ-số-độc-đắc Chiều cao lưới bóng chuyền nam, nữ bao nhiêu đạt tiêu chuẩn? Cùng khám phá quy tắc và cách chọn lưới phù hợp với nam, nữ ngay nhé!