Ghế chỉnh dáng - ghế công thái học điều chỉnh tư thế ngồi đúng ch...
tư thế ngồi bệt đúng Duy trì tư thế ngồi đúng thường xuyên giúp lưng và cột sống khỏe mạnh, ngăn ngừa thoái hóa khớp, bảo vệ hệ tiêu hóa, tim mạch cũng như nâng tầm vóc dáng..xổ-số-miền-trung-thứ-tư-thứ-ba
Tư thế ngồi đúng khi làm việc giúp người làm văn phòng tránh được các bệnh về cột sống. Ngược lại, ngồi sai tư thế sẽ làm tăng nguy cơ vẹo cột sống, gây suy yếu phần cơ trọng tâm của cơ thể.xổ-số-miền-nam-thứ-thứ-tư-hàng-tuần
Các tư thế “ngồi đất” có thể mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp của chúng ta (Ảnh: Internet). Tuy nhiên nếu ngồi không đúng cách thì các tư thế này có thể gây đau và khó chịu, đặc biệt đối với những người gặp các vấn đề về xương khớp. Bài viết này sẽ giới thiệu những tác dụng có lợi cũng ...
