Dấu hiệu tập Mewing sai gây hậu quả khó lường bạn cần nắm rõ

mewing sai cách Mewing được biết đến là phương pháp giúp cải thiện cấu trúc gương mặt mà không cần can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, nếu tập Mewing sai cách thì quá trình luyện tập sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Để kịp thời nhận biết và khắc phục tình trạng này, cùng Nha khoa DAISY tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé!.

ảnh-mewing  Mewing là các bài tập giúp điều chỉnh tư thế và những đường nét trên khuôn mặt. Nếu tập Mewing sai cách sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro và để lại hậu quả khó lường. Vậy dấu hiệu và tác hại của Mewing sai cách là gì? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

mewing-mặt-lệch  Nếu bạn tập Mewing đúng cách bạn sẽ có cảm giác căng ở giữa cơ mặt, cằm và xương hàm (chỉ là hơi căng, nếu đau phải xem xét lại cách tập luyện vì có thể bạn đang làm sai).