kéo lưới Thực hiện kỹ thuật kéo lưới sẽ giúp bạn đáp trả được và đưa cầu qua phần sân đối phương đồng thời giúp đổi hướng đánh, tránh được hướng đối phương đang chực chờ sẵn..bao-cao-su-kéo-dài-thời-gian
Lưới chắn sân thể thao Lưới chắn là vật không thể thiếu ở các sân thể thao, lưới được làm từ chất liệu lưới cước TPE được đan bằng máy, sợi 2.8mm có 2 màu: xanh ngọc hoặc đen. Biên lưới được vắt sổ xung quanh, đảm bảo bền chắc khi căng kéo.kéo-giãn-cột-sống-cổ
Những bài tập bổ trợ sẽ hỗ trợ cho cách kéo lưới trong cầu lông của bạn rất nhiều, hãy tập luyện và thi đấu thật nhiều để nâng cao cảm giác cầu, lẫn kinh nghiệm thi đấu. Kéo lưới cầu lông là một trong những kỹ thuật quan trọng và hiệu quả.
