60 bước đi nhỏ trong vòng 100 ngày giúp cải thiện cuộc sống của b...
kéo dài cuộc đời Tinh thần lạc quan không chỉ là cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn giúp kéo dài tuổi thọ. Những người lớn tuổi có khả năng tử vong thấp hơn tới 35% trong vòng 5 năm nếu họ đều cảm thấy hạnh phúc, vui mừng và hài lòng trong một ngày bình thường..cửa-kéo-toilet
Các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị tập thể dục, thiền định, kết nối bạn bè, thay đổi chế độ ăn, ngủ đủ giấc, bắt đầu ngày mới với ánh mặt trời và hạn chế rượu bia để kéo dài tuổi thọ.cửa-sắt-kéo-đẹp
Cuộc 'yêu' kéo dài bao lâu là đủ Các chuyên gia cho biết 3-7 phút là thời gian đủ và 7-13 phút là ước mong của đấng mày râu. Chuyện yêu nên kéo dài trong bao lâu? Thời gian dài hay ngắn có nên là thước đo bản lĩnh của bạn? Nhiều người ghi lại khoảng thời gian sinh hoạt tình dục của mình nhưng có nhiều hiểu ...
