Description
kẹo ngủ là gì Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng, đây là tuyến có kích thước bằng hạt đậu nằm ở giữa não. Melatonin có tác dụng gây buồn ngủ nên thường được sử dụng trong việc điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ chữa mất ngủ và nhịp sinh học nhưng nó không phải là thuốc ngủ..
bánh-kẹo-đặc-sản-quảng-bình Vì vậy, rất nhiều phương pháp trị liệu mất ngủ được đề ra, trong số đó, kẹo ngủ trở thành một phương pháp được ưa chuộng vì hình thức bắt mắt, dễ dàng sử dụng và hiệu quả cao. Tuy nhiên, dùng kẹo ngủ có thực sự tốt? Bài viết này sẽ cùng bạn khám phá những vấn đề về kẻo ngủ. 1. Kẹo ngủ có chứa Melatonin là gì?
kẹo-cau-huế Kẹo ngủ đang ngày càng được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi và hiệu quả trong việc hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu ăn kẹo ngủ nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về lợi ích, rủi ro của kẹo ngủ, đặc biệt là Kẹo Lá Ngủ Ngon Chill ...