10 công thức nước ép cải kale tuy đơn giản mà giàu dinh dưỡng

5(1464)

cải keo (VOH) – Nếu như trước đây cải kale chỉ ‘có tiếng’ ở vùng ôn đới thì nay tại Việt Nam, loại rau xanh này cũng đang trở nên phổ biến. Vậy tác dụng của cải kale với sức khỏe là gì mà rất được ưa chuộng?.

chi-phí-cải-tạo-nhà Cải Kale hay cải xoăn là một loài cây thân thảo cùng nhóm với bắp cải, súp lơ và cải rổ (Collard Green). Lá cải Kale có màu xanh hoặc tím, phần rìa lá xoăn lại và khi ăn có vị hơi đắng.

cải-tạo-nhà Cách chế biến cải Kale rất đơn giản, đa dạng để cải thiện những bữa ăn hàng ngày của bạn thêm bổ dưỡng hơn. Cùng vào bếp ngay với NSDH nhé.