Kẹo dừa bao nhiêu calo và có nên ăn nếu muốn giảm cân?

5(1722)

1 viên kẹo dừa bao nhiêu calo Tính thử hàm lượng calo mà bạn đã nhận được khi ăn 5 chiếc kẹo dừa một ngày mà không cắt giảm lượng thức ăn thì bạn sẽ bị dư thừa bao nhiêu calo nhé. – Bữa sáng: 1 tô phở phở + 1 cốc trà: 450kcal. – Bữa phụ: 5 chiếc kẹo dừa: 100kcal. – Bữa trưa: 1 suất cơm + 100g thịt + rau : 660kcal. – Bữa phụ: 1/2 trái táo: 70kcal..

xổ-số-miền-trung-ngày-1-tháng Sự chênh lệch calo giữa một viên và 100g kẹo dừa là do kích thước và trọng lượng khác nhau của chúng. Một viên kẹo dừa thường nặng khoảng 10-15 gram, trong khi 100g kẹo dừa chứa khoảng 6-7 viên.

xổ-số-ngày-18-tháng-1-năm-2025 Kẹo là món ăn vặt được nhiều người thích. Nhưng ít ai biết được những thông tin 1 viên kẹo bao nhiêu calo và việc ăn kẹo có béo không. Click ngay để tìm hiểu nhé!