1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo? Ăn kẹo lạc có mập không?
1 cái kẹo lạc bao nhiêu gram 100g kẹo lạc chứa khoảng 449 đến 550 Calo (tùy vào nơi sản xuất). 1 cái kẹo lạc nặng khoảng 9,6g chứa khoảng 43 đến 53 Calo. Nếu bạn đang giảm cân thì tốt nhất không nên lại gần món này vì nó có sức hút rất lớn..xổ-số-đồng-nai-ngày-29-tháng-01
Vậy 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo? theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 1 cái kẹo lạc (1 thanh) 100g sẽ có chứa 485 calo. Bên cạnh đó, ở trong kẹo lạc có một lượng lạc rất lớn nên được xem là thịt thực phẩm bởi đậu có chứa một lượng protein cao.xổ-số-gia-lai-25-tháng-10
Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, mặc dù kẹo mút có thể thỏa mãn cơn thèm ngọt, nhưng chúng không phải là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đặc biệt là với đối tượng trẻ em. Tìm hiểu thêm: 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo?
