Kẹo lạc bao nhiêu calo? Cách làm kẹo lạc giòn tan, không quá ngọt

5(1839)

1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo Vậy 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo. Dễ thấy những món ăn làm từ đường, đặc biệt là các loại kẹo sẽ có hàm lượng calo khá cao. Con số đối với kẹo lạc (kẹo đậu phộng) là 486 calo. Ăn kẹo lạc có gây tăng cân, béo phì không? Là một thức ăn vặt chứa nhiều calo, điều này cho thấy đây sẽ là nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động..

văn-lớp-8-tập-1 Vậy 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo? theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 1 cái kẹo lạc (1 thanh) 100g sẽ có chứa 485 calo. Bên cạnh đó, ở trong kẹo lạc có một lượng lạc rất lớn nên được xem là thịt thực phẩm bởi đậu có chứa một lượng protein cao.

xổ-số-miền-bắc-14-tháng-04 Để có cái nhìn trực quan hơn về 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo, hãy so sánh nó với một số món ăn vặt phổ biến khác. Như đã đề cập, một miếng kẹo lạc trung bình khoảng 60-80 calo.